Il massaggio anticellulite è il mio trattamento per la cellulite: un'ora su cosce, glutei, fianchi, polpacci e braccia. La prima volta si parte dalla prima valutazione gratuita, per capire cosa c'è nelle tue gambe: cellulite, ritenzione o tutte e due. Sono Valentina Restelli, wellness specialist.
60 minuti · 60 € · prenoti online
Cellulite e ritenzione idrica sono due inestetismi diversi, anche se uno è legato all'altro: chi le confonde le tratta allo stesso modo, e i risultati promessi non arrivano. Un indizio: il gonfiore che cresce la sera e cala al mattino di solito è liquido, mentre la buccia d'arancia su cosce e glutei resta più o meno com'è tutto il giorno. Come riconoscerle te lo spiego nel video.
Cellulite o ritenzione idrica: come riconoscerleDrenante o anticellulite: dipende da cosa c'è nelle tue gambe. Se tratti la ritenzione come se fosse cellulite, il gonfiore può perfino aumentare. Per questo lavoro in tre tappe:
45 minuti, gratuita. Parliamo di come stanno le tue gambe dal mattino alla sera, poi le osservo e le sento con le mani.
Se prevale il liquido comincio dal massaggio linfodrenante, lento e sempre verso l'alto.
Con le gambe più leggere, il lavoro sul tessuto ha più senso. Viene dopo il drenaggio, oppure i due si alternano.
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Lavoro su cosce, glutei, fianchi, polpacci e braccia, con le mani, la coppetta, prodotti specifici e, quando serve, gli apparecchi dello studio. Prima si fa sempre il drenaggio. Le manovre sono un po' più intense che in un linfodrenante, ma non devono far male: la pressione la regolo sul tuo tessuto e su come stai quel giorno.
Con i capillari fragili alleggerisco, perché una pressione forte può dare fastidio o lasciare qualche livido. Sulle vene varicose non premo. Se ti vengono lividi con facilità o prendi farmaci che rendono il sangue più fluido, dimmelo prima di cominciare.
Nelle prime sedute
Se nelle gambe c'è liquido si comincia dal drenaggio, e la leggerezza è la prima cosa che le clienti mi raccontano.
Sulla buccia d'arancia
Il tessuto cambia più piano, e ogni gamba ha i suoi tempi. Prima di cominciare ti dico cosa è realistico per le tue.
Quello che non succede
La cellulite non sparisce: nessun massaggio la cancella. E non è un dimagrimento, il massaggio non prende il posto di alimentazione e movimento. Tra una seduta e l'altra conta quello che fai tu: far lavorare i polpacci durante il giorno, allenare gambe e glutei, salare meno.
Una seduta di massaggio anticellulite costa 60 € e dura 60 minuti. Giorno e orario li scegli online.
Il massaggio anticellulite è un trattamento estetico, non una terapia. In questi casi il primo passo è il medico:
In gravidanza il massaggio è un altro, con le regole del video qui sotto: nei primi tre mesi nessun trattamento, poi solo con il via libera scritto del ginecologo. L'addome non lo tocco mai.
Massaggio linfodrenante in gravidanza: quando si può fareDipende da cosa gli chiedi. Cancellare la cellulite no: nessun massaggio ci riesce. Ha più presa sulle forme iniziali, dove c'è ancora liquido fermo; sulle forme più dure gli obiettivi si ridimensionano, e te lo dico prima di cominciare.
Non deve. Rispetto al linfodrenante lo senti di più, soprattutto dove il tessuto è duro, ma resta nei limiti del piacevole. Se è troppo, dimmelo e alleggerisco.
Lavora sui liquidi, non sul tessuto: da sola non cancella la cellulite. In studio la faccio su richiesta, scrivendomi; per i liquidi però preferisco il linfodrenante manuale, perché nella mia esperienza dà più risultati.
Non posso dirtelo prima di aver visto le tue gambe: dipende da quanto liquido c'è e da com'è il tessuto. Te lo dico dopo la prima valutazione, insieme al ritmo delle sedute.
È la prima volta?
Si parte dalla prima valutazione gratuita; il massaggio si può fare nello stesso appuntamento.
My Beauty Space, Via Giambattista Pergolesi 3/A, 10154 Torino. Una persona alla volta, solo su appuntamento.
Lunedì e sabato 9:30-14:30 · da martedì a venerdì 9:30-18:30 · domenica chiuso.