Per cinquanta minuti ti chiedo solo di lasciarti andare: manovre lente, pressione morbida, nessuna fretta. Sono Valentina Restelli, wellness specialist.
50 minuti · una persona alla volta · Via Giambattista Pergolesi 3/A, Torino
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Non devi arrivare con un dolore o un problema da risolvere. Il rilassante, quello che spesso si chiama anche massaggio antistress, è per quando senti il bisogno di staccare: dalla scrivania, dalle corse, dalla settimana.
Un massaggio rilassante ti fa stare bene, ci mancherebbe. Ed è giusto concedertelo. Regalati cinquanta minuti in cui non devi rispondere a nessuno.
Quando mi presento lo scrivo così: il mio desiderio è aiutarti a stare meglio e a metterti al primo posto nell'agenda della tua vita. Il rilassante è il modo più semplice per cominciare.
Il rilassante lo faccio sul corpo intero oppure su schiena, collo e spalle, e se vuoi anche su viso e testa, con olio o crema. Ricevo una persona alla volta e lo studio è riservato: mentre sei sul lettino, è tutto per te. Lo prenotano anche gli uomini.
Partiamo da come stai quel giorno e da dove senti più tensione. Se hai problemi di salute o prendi farmaci, dimmelo prima di cominciare: mi serve per sapere cosa evitare.
Ritmo lento e regolare, niente da sopportare. Se la pressione la vuoi più leggera, me lo dici e la cambio: si adatta a te, non il contrario.
Con calma, senza scattare in piedi. Ti rivesti con i tuoi tempi: nessuna fretta nemmeno alla fine.
Il prezzo è per singola seduta ed è lo stesso che trovi quando prenoti online.
Il rilassante è benessere, non terapia. A volte quello che senti chiede altro, e preferisco dirtelo prima.
Un nodo al collo o alla schiena
Per quello ti propongo il decontratturante, che lavora più a fondo sui punti contratti. Se fa male anche a riposo o non passa, leggi prima le righe qui sotto.
Gambe gonfie e pesanti a fine giornata
Lì il rilassante non basta: per i liquidi che ristagnano c'è il massaggio linfodrenante gambe. Se non sai da dove partire, c'è la prima valutazione: 45 minuti, gratuita.
Prima di prenotare, senti il medico o il fisioterapista se hai un dolore acuto, un trauma o un intervento recente, formicolii o un dolore che scende lungo un braccio o una gamba, oppure una gamba gonfia all'improvviso, calda o molto più dell'altra. Con una patologia o una terapia in corso, chiedi prima al tuo medico il via libera.
Se sei incinta, leggi la risposta qui sotto prima di prenotare.
Ogni trattamento si prenota online, uno per uno.
Tutti i massaggi, a confronto55 € a seduta, per 50 minuti. Gli altri prezzi dello studio, massaggi ed estetica, li trovi nella pagina dei prezzi.
Lo scopo. Il rilassante serve a staccare: manovre lente e pressione morbida, senza un punto da sciogliere per forza. Il decontratturante lavora più a fondo sui punti contratti di collo, spalle e schiena; dura 40 minuti e costa 39 €. Se sei indecisa, scrivimi cosa senti e ti consiglio io.
Lo decidi tu, in base alle tue settimane: puoi tenerlo come un appuntamento fisso oppure prenotarlo dopo un periodo pesante. Non è un percorso a sedute come il linfodrenante per le gambe, quindi non c'è un ritmo da rispettare. Scegli online giorno e orario.
Scrivimi prima di prenotare. Nei primi tre mesi non faccio trattamenti. Dopo serve il via libera scritto del tuo ginecologo, e quale massaggio ha senso in quel periodo te lo dico io; l'addome non lo tocco mai e con pre-eclampsia o trombosi non si fa. Te lo spiego anche nel video sul massaggio in gravidanza.
My Beauty Space, Via Giambattista Pergolesi 3/A, 10154 Torino. Solo su appuntamento: lunedì e sabato 9:30-14:30, da martedì a venerdì 9:30-18:30.